Blog

Verhalen blogs

Over het leven. In deze levensfase gebeurt er veel, verandert er veel, de overgang gaat vaak vergezeld met allerlei andere ‘life changing’ gebeurtenissen die je niet onberoerd laten. Een hele slechte timing eigenlijk maar onontkoombaar. Aangeland in de 'herfst' van je leven kan het behoorlijk stormen en je groene blaadjes veranderen onherroepelijk van kleur. Het is in deze tijd dat je je soms geconfronteerd kunt voelen met je eigen plotselinge aftakeling, met de vliegende vaart waarmee de tijd voorbij is geraasd, je ouders die overlijden, je leeg geraakte nest en noem het allemaal maar op. En hoe zie jij jezelf inmiddels? Ben je nu opeens al 'dat oude besje' of ontstaat er weer energie voor een tweede bloei? 

Een boeiende fase. Ik zou mezelf niet zijn als ik er niet over zou schrijven. Te lezen in de verhalen blogs.

Closing Tab

Informatieve blogs

Over het lijf. Deze schrijf ik vooral om je te informeren over de technische kant van de overgang. Wat gebeurt er precies in je lichaam en in je 'mind', waaróm dan eigenlijk en waar kun je allemaal last van krijgen. Al herken je jezelf soms niet meer, deze blogs moeten een klein feestje worden van herkenning. Verder zijn ze ook een poging om wat inspiratie, humor en nieuwe moed te brengen op het 'met voetangels en klemmen bezaaide' pad van de overgang.

Over de aanpak. Informatieve stukjes over bijvoorbeeld vervangende hormoontherapie, voeding, bewegen, stressreductie en meer.  Tot binnenkort!

Closing Tab

28 sep. 2022 14:41
Waarom zit een zak chips meteen op mijn heupen?
Mea_culpa.jpg
31 jan. 2021 13:31
Het gebeurt nogal eens dat ik lees of hoor dat “je zeker niet alles aan de overgang kan en mag toeschrijven“ en dat vrouwen van zekere leeftijd weliswaar allerlei kwaaltjes krijgen maar de overgang wordt er bij voorkeur niet bij gesleept. Dat betekent dat ‘de overgang’ er vaak gewoon mee weg komt, als een schuldige die er met een gluiperig glimlachje vandoor sjeest. Niemand die ook maar iets in de gaten heeft, de overgang komt maar zelden in het verdachtenbankje. Hoe kan dit gebeuren?
Karikatur-menokuur-6.png
23 jan. 2021 19:46
In 2002 zijn er onderzoeksresultaten gepubliceerd met een schrikbarende boodschap over het gebruik van vervangende hormoontherapie tijdens de overgang. Het zou een flink verhoogde kans geven op borst- en baarmoederkanker. Gevolg was dat van een krappe 40% hormoongebruiksters slechts 4 % over bleef. Artsen wilden het niet meer voorschrijven, vrouwen durfden het niet meer te nemen. Later bleek...
IMG_4958_2.JPG
21 jan. 2021 00:58
Zodra de deur van het stokoude huis in het Duitse Adenau open zwaait komt er een aangename koelte onze kant op. De kamer oogt rustiek met de dikke middeleeuwse muren en de zware houten balken waar de haastig verstreken eeuwen hun sporen hebben nagelaten. Ikzelf en de andere meiden beginnen aangenaam verrast te kirren bij het zien van het authentieke historische optrekje. Dit wordt een tof weekendje weg!...
caravan.jpg
15 sep. 2020 16:43
Zomer 2020, de heetste hittegolf sinds 1975. Ik zie het op het nieuws, in dat jaar duurde de tropenaanval  maar liefst 18 dagen. Er komen wat beelden voorbij uit die tijd en opeens ben ik beland in "sweet memory lane"...